Hati-hati, Riset Temukan Kebiasaan Sebelum Tidur yang Berisiko Bikin Mati Muda
Tidur adalah salah satu cara tubuh untuk beristirahat. Selain itu, tidur juga bisa mengembalikan energi agar tubuh dan pikiran bisa kembali bugar untuk menjalani aktivitas sehari-hari.Tak hanya dari segi waktu,…